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George Douglas & Jemma Sharp HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:25
순위: #160
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Douglas

Jemma Sharp

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:00 (55%)

Stations25:20 (36%)

Roxzone6:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:01	161
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:46	58
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:45	242
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:03	193
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	182
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	173
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:55	76
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:50	163
Running Total	38:00	136
Roxzone Total	6:10	89

George Douglas & Jemma Sharp HYROX 레이스 분석 - London 01:09:25 | HyCoach