Joe Firth & Kerri Atherton HYROX 레이스 분석 - London 01:09:48 | HyCoach

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Joe Firth & Kerri Atherton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:48
순위: #176
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Firth

Kerri Atherton

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (53%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone7:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+6.9%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:50	42
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	129
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:33	190
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:45	95
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	192
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	61
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	194
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:01	246
Running Total	37:21	117
Roxzone Total	7:19	355