Lucy Gornall & Jake Watson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:53
순위: #250
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Gornall

Jake Watson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (51%)

Stations28:45 (40%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+9.2%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:11	353
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:27	554
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:48	270
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:31	337
Running 5	4:24	-
Rowing	4:41	373
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	275
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:22	570
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:07	297
Running Total	36:48	105
Roxzone Total	6:24	130

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