HYROX Race Analysis: James Keane & Abby Gooderham - London 01:13:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Keane & Abby Gooderham

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:25
순위: #202
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Keane

Abby Gooderham

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (54%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone7:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+16.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:06	254
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:56	156
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:09	69
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	440
Running 5	5:30	-
Rowing	4:34	281
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:41	342
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:13	165
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:52	174
Running Total	40:01	229
Roxzone Total	7:12	324