Sam Morris & Jordan Lewis HYROX 레이스 분석 - London 01:15:00 | HyCoach

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Sam Morris & Jordan Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:15:00
순위: #398
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Morris

Jordan Lewis

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (55%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone7:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+12.4%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:56	99
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:56	161
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	351
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	249
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	138
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	255
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:56	81
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:06	291
Running Total	41:15	297
Roxzone Total	7:43	428