Gavin Wilkins & Rebecca Millar HYROX 레이스 분석 - London 01:15:28 | HyCoach

Gavin Wilkins & Rebecca Millar HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:28
순위: #261
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Wilkins

Rebecca Millar

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (54%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone6:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+9.8%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:00	149
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:10	348
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:54	310
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	317
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	283
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:34	188
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:17	545
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:17	360
Running Total	40:44	269
Roxzone Total	6:36	173