Sam Comer & Laura Ray HYROX 레이스 분석 - London 01:18:00 | HyCoach

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Sam Comer & Laura Ray HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:00
순위: #541
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Comer

Laura Ray

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:49 (54%)

Stations28:58 (37%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+16.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:13	389
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:16	444
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:09	393
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:42	415
Running 5	5:12	-
Rowing	4:45	431
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	478
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:45	361
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:20	378
Running Total	41:49	330
Roxzone Total	7:18	351