Ella Wood & Jack Moffat HYROX 레이스 분석 - London 01:18:29 | HyCoach

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Ella Wood & Jack Moffat HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:29
순위: #562
연령별 순위: #199
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ella Wood

Jack Moffat

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:38 (57%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+16.1%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:13	402
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:12	377
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:29	169
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	290
Running 5	5:26	-
Rowing	4:31	226
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:26	71
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:15	178
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:52	176
Running Total	44:38	472
Roxzone Total	7:37	408