Lucy Chillingworth & Ben Ellis HYROX 레이스 분석 - London 01:19:05 | HyCoach

Lucy Chillingworth & Ben Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:05
순위: #595
연령별 순위: #210
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Chillingworth

Ben Ellis

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (48%)

Stations34:03 (43%)

Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+7.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:18	485
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:41	647
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:41	561
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:17	597
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	362
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:08	721
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:28	595
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:50	745
Running Total	38:18	144
Roxzone Total	6:50	237