Alex Birbeck & Nicole Bateman HYROX 레이스 분석 - London 01:19:30 | HyCoach

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Alex Birbeck & Nicole Bateman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:30
순위: #614
연령별 순위: #295
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Birbeck

Nicole Bateman

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (57%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+7.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:17	466
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:46	57
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:20	121
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:14	253
Running 5	5:29	-
Rowing	4:38	331
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:42	366
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:35	297
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:13	327
Running Total	45:44	531
Roxzone Total	7:08	312