Rafael Costa & Theodora Skopidou HYROX 레이스 분석 - London 01:21:38 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Rafael Costa & Theodora Skopidou HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:21:38
순위: #712
연령별 순위: #350
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rafael Costa

Theodora Skopidou

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:09 (59%)

Stations26:25 (32%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+16.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:22	558
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:56	164
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:50	277
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:59	177
Running 5	5:46	-
Rowing	4:29	205
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:42	367
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:21	213
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:46	131
Running Total	48:09	617
Roxzone Total	7:08	313