Grace Anderson & Michael Anderson HYROX 레이스 분석 - London 01:23:41 | HyCoach

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Grace Anderson & Michael Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:41
순위: #793
연령별 순위: #386
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Anderson

Michael Anderson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:39 (55%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone7:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+8.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:10	343
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:51	116
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:53	303
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:34	653
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	539
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:49	502
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:13	519
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:54	553
Running Total	45:39	527
Roxzone Total	7:47	439