Kathleen Jones & Daniel Brain HYROX 레이스 분석 - London 01:23:49 | HyCoach

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Kathleen Jones & Daniel Brain HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:49
순위: #800
연령별 순위: #392
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathleen Jones

Daniel Brain

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:50 (53%)

Stations29:03 (35%)

Roxzone10:02 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+4.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:24	591
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:19	469
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:49	272
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:15	258
Running 5	5:28	-
Rowing	5:12	694
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:00	644
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:39	320
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:25	414
Running Total	44:50	481
Roxzone Total	10:02	705