Robin Miers & Courtney Miers HYROX 레이스 분석 - London 01:23:56 | HyCoach

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Robin Miers & Courtney Miers HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:56
순위: #807
연령별 순위: #266
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robin Miers

Courtney Miers

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (56%)

Stations29:27 (35%)

Roxzone7:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+9.8%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:21	541
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:17	449
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:31	526
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:29	329
Running 5	5:43	-
Rowing	5:09	670
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:59	626
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:38	315
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:03	260
Running Total	46:45	573
Roxzone Total	7:51	449