Michael Gaine, Tom Jackson 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:17:17 | HyCoach

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Michael Gaine, Tom Jackson 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:17:17
순위: #16
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Michael Gaine

Tom Jackson

Leon Davies

Edward Strickland

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (50%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone10:11 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+6.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:29	7
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	14
Running 5	5:27	-
Rowing	4:17	10
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:39	16
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:24	11
Running Total	38:40	21
Roxzone Total	10:11	20