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Karl Parker, Michael Ellett 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:10:00
순위: #10
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Karl Parker

Michael Ellett

James Townsend

Ciaran Howard

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (48%)

Stations26:42 (39%)

Roxzone8:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+3.0%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:11	19
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:06	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:10	8
Running 5	3:20	-
Rowing	-	-
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	4:15	25
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:24	10
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:39	19
Running Total	32:45	9
Roxzone Total	8:18	10

Karl Parker, Michael Ellett 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:10:00 | HyCoach