Luke Ennis HYROX 레이스 분석 - Milano 01:07:36 | HyCoach

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Luke Ennis HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:36
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:11 (45%)

Stations32:49 (48%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+7.4%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:58	-
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:44	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	-
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:16	-
Running 8	3:08	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	30:11	-
Roxzone Total	4:41	-