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HYROX Race Analysis: Nathan Alarcon - Milano 01:21:38 | HyCoach
레이스 분석
HYROX Race Analysis: Nathan Alarcon
HYROX Milan — 2024년 10월 19일
Milano, Italy · SOLO · PRO · FRA
Nathan Alarcon
총 시간
01:21:38
순위
#94
연령별 순위
#24
카테고리
SOLO · PRO
NA
Nathan Alarcon
19-20
10월
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:43 (42%)
Stations
40:59 (50%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:20/km
+4.4%
10.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:30
-
Running 2
4:10
-
Sled Push
3:18
-
Running 3
4:25
-
Sled Pull
8:47
-
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
4:36
-
Running 5
4:21
-
Rowing
4:41
-
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
2:35
-
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
4:45
-
Running 8
3:39
-
Wall Balls
7:47
-
Running Total
34:43
-
Roxzone Total
6:02
-
홈
분석