Karen Rose HYROX 레이스 분석 - Milano 01:26:42 | HyCoach

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Karen Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:42
순위: #22
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Karen Rose

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (44%)

Stations41:02 (47%)

Roxzone7:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+2.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:28	45
Running 3	4:59	-
Sled Pull	8:40	48
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:09	34
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	19
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	16
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:07	26
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:51	21
Running Total	38:35	24
Roxzone Total	7:09	31