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Christopher Lilly HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:14:45
순위: #176
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Lilly

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:38 (50%)

Stations31:23 (42%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.0%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	133
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:22	173
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:42	238
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:00	402
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	90
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	54
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:29	729
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:44	11
Running Total	37:38	319
Roxzone Total	5:48	142

Christopher Lilly HYROX 레이스 분석 - Milano 01:14:45 | HyCoach