Shane Comerford HYROX 레이스 분석 - Milano 01:14:46 | HyCoach

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Shane Comerford HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Shane Comerford

총 시간: 01:14:46
순위: #179
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Shane Comerford

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:09 (50%)

Stations31:36 (42%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+4.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:16	254
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:52	534
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:30	186
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	129
Running 5	4:38	-
Rowing	4:40	398
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	297
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:52	459
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:31	98
Running Total	37:09	281
Roxzone Total	6:06	198