Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석 - Milano 01:19:12 | HyCoach

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Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:19:12
순위: #307
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Jacopo Sergio Sofia

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (49%)

Stations33:37 (42%)

Roxzone6:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+10.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:22	387
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:47	458
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:21	467
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:11	484
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	307
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	202
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:20	251
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:13	240
Running Total	38:45	414
Roxzone Total	6:55	427