Manuel Mora HYROX 레이스 분석 - Milano 01:29:37 | HyCoach

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Manuel Mora HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:29:37
순위: #665
연령별 순위: #156
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Mora

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (47%)

Stations39:34 (44%)

Roxzone8:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+6.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:30	599
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:13	1232
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:48	639
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:04	424
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	688
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:04	555
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:39	795
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:24	910
Running Total	42:01	692
Roxzone Total	8:07	741