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Mark Laluska HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · HUN

총 시간: 01:34:13
순위: #815
연령별 순위: #155
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Laluska

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (52%)

Stations36:01 (38%)

Roxzone9:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+27.5%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:21	354
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:28	232
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:36	899
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:28	238
Running 5	6:34	-
Rowing	4:30	195
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	296
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:28	298
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:18	886
Running Total	49:09	1151
Roxzone Total	9:08	968

Mark Laluska HYROX 레이스 분석 - Milano 01:34:13 | HyCoach