Michael Liew HYROX 레이스 분석 - Milano 01:37:29 | HyCoach

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Michael Liew HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:29
순위: #917
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Liew

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:27 (45%)

Stations43:35 (45%)

Roxzone10:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+14.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:36	767
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:56	1162
Running 3	5:17	-
Sled Pull	7:24	1098
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:11	791
Running 5	5:31	-
Rowing	5:07	986
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:35	1018
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:42	1074
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:04	815
Running Total	43:27	819
Roxzone Total	10:31	1179