Patrick Herzog HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:47:25
순위: #1151
연령별 순위: #252
카테고리: SOLO · OPEN

Patrick Herzog

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:51 (44%)

Stations49:55 (46%)

Roxzone10:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+13.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:56	580
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:40	928
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	10:05	1320
Running 5	6:10	-
Rowing	4:42	456
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:16	784
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:36	1060
Running 8	5:22	-
Wall Balls	12:35	1316
Running Total	46:51	1043
Roxzone Total	10:43	1202

Patrick Herzog HYROX 레이스 분석 - Milano 01:47:25 | HyCoach