Sylwester Zalewski HYROX 레이스 분석 - Milano 01:52:57 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sylwester Zalewski HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:52:57
순위: #1232
연령별 순위: #163
카테고리: SOLO · OPEN

Sylwester Zalewski

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:46 (44%)

Stations50:54 (45%)

Roxzone12:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+11.0%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:35	749
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:43	1071
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:27	1106
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:14	1192
Running 5	6:29	-
Rowing	5:06	961
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:20	836
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	8:18	1275
Running 8	5:17	-
Wall Balls	11:11	1281
Running Total	49:46	1175
Roxzone Total	12:23	1312