Sara Dalla Costa HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:25:51
순위: #155
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Sara Dalla Costa

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (53%)

Stations32:34 (38%)

Roxzone8:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+4.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:54	118
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:31	118
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:49	202
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:13	21
Running 5	5:09	-
Rowing	5:13	210
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	275
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:26	166
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	45:17	347
Roxzone Total	8:05	327

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