Terry Ryan & Jahrone Mcintosh HYROX 레이스 분석 - Milano 00:59:24 | HyCoach

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Terry Ryan & Jahrone Mcintosh HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:59:24
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Terry Ryan

Jahrone Mcintosh

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (52%)

Stations23:57 (40%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+3.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:59	13
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:42	10
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	17
Running 5	3:54	-
Rowing	3:37	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:44	49
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:50	5
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:01	45
Running Total	30:52	4
Roxzone Total	4:40	3