Diogo Gomes & Mauro Sousa HYROX 레이스 분석 - Milano 01:18:53 | HyCoach

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Diogo Gomes & Mauro Sousa HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:18:53
순위: #74
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · PRO

Diogo Gomes

Mauro Sousa

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (52%)

Stations27:16 (35%)

Roxzone10:40 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+17.1%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:05	86
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:11	37
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:22	71
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:08	8
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	75
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:51	76
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:28	24
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:42	20
Running Total	41:00	77
Roxzone Total	10:40	120