Helena Lawn & Holly Foster HYROX 레이스 분석 - Milano 01:19:09 | HyCoach

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Helena Lawn & Holly Foster HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:19:09
순위: #17
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Helena Lawn

Holly Foster

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (54%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone7:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+18.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:11	4
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	4
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:25	7
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	39
Running 5	5:20	-
Rowing	4:13	2
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:57	22
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:17	23
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	42:53	24
Roxzone Total	7:19	22