Gordon Bieling & Martin Strauch HYROX 레이스 분석 - Milano 00:57:39 | HyCoach

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Gordon Bieling & Martin Strauch HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:57:39
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gordon Bieling

Martin Strauch

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (54%)

Stations21:46 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+8.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:30	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:33	72
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:39	8
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	54
Running 5	4:01	-
Rowing	3:52	4
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:38	14
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	31:15	8
Roxzone Total	4:42	4