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Dimitri Waeber & Alexandre Nunes HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:03:26
순위: #19
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dimitri Waeber

Alexandre Nunes

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (55%)

Stations22:45 (36%)

Roxzone5:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+3.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:42	21
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:27	35
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:02	32
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:48	97
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	74
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:19	9
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:34	10
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:39	57
Running Total	34:58	40
Roxzone Total	5:47	60

Dimitri Waeber & Alexandre Nunes HYROX 레이스 분석 - Milano 01:03:26 | HyCoach