Alessandro Zanchi & Federico Atragene HYROX 레이스 분석 - Milano 01:10:13 | HyCoach

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Alessandro Zanchi & Federico Atragene HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:10:13
순위: #95
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alessandro Zanchi

Federico Atragene

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (52%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+2.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:01	173
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:55	323
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:25	354
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:44	77
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	271
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:45	266
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:03	329
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:49	120
Running Total	36:37	74
Roxzone Total	6:26	127