Davide Mamdouh & Nicolò Ambrosini HYROX 레이스 분석 - Milano 01:21:08 | HyCoach

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Davide Mamdouh & Nicolò Ambrosini HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:21:08
순위: #309
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Davide Mamdouh

Nicolò Ambrosini

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (54%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+24.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:16	372
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	448
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:21	338
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:02	394
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	338
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	378
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:20	396
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:02	226
Running Total	44:13	319
Roxzone Total	7:17	237