Patrizio Giarnera & Gianluca Parisi HYROX 레이스 분석 - Milano 01:23:38 | HyCoach

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Patrizio Giarnera & Gianluca Parisi HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:23:38
순위: #364
연령별 순위: #193
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrizio Giarnera

Gianluca Parisi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:28 (56%)

Stations28:02 (33%)

Roxzone9:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+5.9%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:10	303
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:58	356
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:31	371
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:27	35
Running 5	6:01	-
Rowing	4:52	429
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:57	430
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:58	307
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:09	278
Running Total	46:28	403
Roxzone Total	9:11	438