Valeria Calabrese & Federica Nacci HYROX 레이스 분석 - Milano 01:24:04 | HyCoach

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Valeria Calabrese & Federica Nacci HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:24:04
순위: #202
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Valeria Calabrese

Federica Nacci

HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (55%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone7:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+2.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:36	129
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:43	164
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:15	215
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:22	434
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	60
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	86
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:04	325
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	46:14	219
Roxzone Total	7:52	243