Shona Mcgovern & Niamh Mcgovern HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:44:18
순위: #511
연령별 순위: #175
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shona Mcgovern

Niamh Mcgovern

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:39 (56%)

Stations32:53 (32%)

Roxzone12:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:20/km+3.0%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:36	130
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:11	502
Running 3	10:59	-
Sled Pull	4:34	299
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:38	309
Running 5	6:52	-
Rowing	4:54	104
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:50	266
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:47	245
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:23	568
Running Total	58:39	518
Roxzone Total	12:50	574

Shona Mcgovern & Niamh Mcgovern HYROX 레이스 분석 - Milano 01:44:18 | HyCoach