Jeremy Mcconnell & Aoife Fay HYROX 레이스 분석 - Milano 00:58:16 | HyCoach

Jeremy Mcconnell & Aoife Fay HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:16
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jeremy Mcconnell

Aoife Fay

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (53%)

Stations22:51 (39%)

Roxzone4:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+4.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:47	42
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	41
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	29
Running 5	4:00	-
Rowing	4:01	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:25	24
Running Total	30:52	4
Roxzone Total	4:37	3