Alex Mercante & Alessandra Dolera HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:11:25
순위: #81
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Mercante

Alessandra Dolera

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (57%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km-2.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:09	173
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:39	11
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:35	93
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:24	15
Running 5	5:04	-
Rowing	4:23	88
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	91
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:12	62
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:45	130
Running Total	40:48	173
Roxzone Total	6:00	83

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