Matteo Cifonelli & Elisabetta Calicchio HYROX 레이스 분석 - Milano 01:12:30 | HyCoach

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Matteo Cifonelli & Elisabetta Calicchio HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:12:30
순위: #104
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matteo Cifonelli

Elisabetta Calicchio

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (51%)

Stations29:32 (41%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+4.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:24	413
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	304
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:21	311
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	303
Running 5	4:42	-
Rowing	4:36	230
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:42	183
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:16	379
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:17	386
Running Total	37:15	57
Roxzone Total	5:48	56