Alistair Russell & Tess Bunyan HYROX 레이스 분석 - Milano 01:12:35 | HyCoach

Alistair Russell & Tess Bunyan HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:35
순위: #105
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alistair Russell

Tess Bunyan

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (54%)

Stations28:07 (39%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+22.9%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:59	60
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:31	478
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:59	208
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:07	426
Running 5	5:09	-
Rowing	4:27	123
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	61
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:30	135
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:01	270
Running Total	38:53	98
Roxzone Total	5:39	45