Fred Massouf HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:18:49 | HyCoach

Fred Massouf HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2025년 2월 1일

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:18:49
순위: #101
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:24 (43%)

Stations36:37 (50%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+6.6%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:19	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:07	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:39	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:43	-
Running 5	-	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	0:53	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	6:20	-
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	31:24	-
Roxzone Total	5:50	-