Lucas Praamsma & Dennis Verbeek HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:11:50 | HyCoach

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Lucas Praamsma & Dennis Verbeek HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2025년 2월 1일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:50
순위: #334
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Praamsma

Dennis Verbeek

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:20 (53%)

Stations23:12 (35%)

Roxzone8:24 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+23.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:40	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	-
Running 5	-	-
Rowing	4:07	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	35:20	-
Roxzone Total	8:24	-