HYROX Race Analysis: Luke Emerson - Auckland 01:12:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Emerson

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:12:08
순위: #34
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Emerson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264 days

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (52%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.9%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:24	18
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:55	55
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:48	20
Running 5	4:49	-
Rowing	4:39	80
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	38
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:29	63
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:42	28
Running Total	37:39	48
Roxzone Total	5:00	107