Sione Lynch HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:17:07 | HyCoach

Sione Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · SAM

총 시간: 01:17:07
순위: #209
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Sione Lynch

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (55%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+22.1%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:11	96
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:32	31
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:38	26
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:03	28
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	16
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	135
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:37	85
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:07	56
Running Total	42:21	128
Roxzone Total	4:21	50