Andrew Dai HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:21:00 | HyCoach

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Andrew Dai HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:21:00
순위: #309
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Dai

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:35 (49%)

Stations36:59 (46%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+10.0%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:32	261
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:26	209
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:23	230
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:37	72
Running 5	4:55	-
Rowing	4:53	155
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:16	263
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:08	144
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:44	179
Running Total	39:35	70
Roxzone Total	4:30	63