Ryan Armstrong HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:30:25 | HyCoach

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Ryan Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:25
순위: #576
연령별 순위: #126
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Armstrong

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:48 (56%)

Stations33:49 (37%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+26.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:14	114
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:41	47
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:39	145
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:26	152
Running 5	6:51	-
Rowing	4:43	106
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:53	123
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:36	80
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:37	93
Running Total	50:48	276
Roxzone Total	5:53	175