Ross Hepburn & Ben Savage HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:04:03 | HyCoach

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Ross Hepburn & Ben Savage HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:04:03
순위: #56
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Hepburn

Ben Savage

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (56%)

Stations24:11 (38%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+8.1%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:45	89
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	67
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:53	85
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	61
Running 5	4:33	-
Rowing	4:20	64
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:23	54
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:54	27
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:38	188
Running Total	36:03	18
Roxzone Total	3:53	33