Steve Grant & Rob Lee HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:12:26 | HyCoach

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Steve Grant & Rob Lee HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:12:26
순위: #219
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steve Grant

Rob Lee

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (61%)

Stations24:06 (33%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+9.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:44	73
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:32	27
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:59	108
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:41	65
Running 5	5:37	-
Rowing	4:35	158
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:36	167
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:05	48
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:54	67
Running Total	43:58	114
Roxzone Total	4:28	82